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SAÚDE DO IDOSO

CARTILHA DO IDOSO

PLANO DE SAÚDE

MANUAL DO CUIDADOR DE IDOSOS

EXERCÍCIOS PARA IDOSOS

10 motivos para se mexer mais no dia a dia e viver com mais saúde

O que aconteceria se, em vez de pegar a escada rolante, passássemos a encarar os degraus da escada do metrô? E se começássemos a caminhar mais e a fazer pequenos trajetos a pé, como entre o Edise o Edisen, por exemplo? Até pequenas mudanças de hábitos como essas podem trazer benefícios para a nossa saúde […]

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Uva passa previne doenças degenerativas

Mal de Alzheimer, câncer, Parkinson e demência podem ser prevenidos com consumo periódico de uva passa, pois a fruta, quando desidratada, concentra muitos antioxidantes. Pesquisa do Embrapa (Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária) aponta que o consumo periódico de uva passa pode prevenir uma gama de doenças degenerativas em função de a fruta concentrar, mediante desidratação, […]

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78% dos idosos brasileiros não entendem os rótulos das embalagens nos supermercados

“Acho que vou de lupa ao supermercado…” Oito em cada 10 pessoas com mais de 60 não entendem os rótulos das embalagens nos supermercados. É o que mostra reportagem do SBT sobre a dificuldade de ler as informações nutricionais dos produtos.

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Cientista afirma que humanos foram feitos para dormir duas vezes ao dia

Por Se Hyeon Oh* Todos já devem ter sentido aquele sono pesado bater no meio da tarde e colocado a culpa no almoço caprichado que comeu há instantes. Contudo, essa sonolência pode estar ocorrendo por um motivo diferente. De acordo com a cientista neurológica Fiona Kerr, da Universidade de Adelaide, na Austrália, o cérebro humano […]

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Campanha em prol de beber oito copos de água/dia

Cuide-se bem, não deixe de beber água diariamente. Assista ao vídeo e veja a importância deste simples ato. Entre nesta campanha em prol da tua saúde. Importante: A mudança deverá ser feita gradativamente, sendo que os dois primeiros copos ainda em jejum, observando-se um intervalo de 30 a 40 minutos, para a tomada do café […]

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20 sinais precoces do mal de Alzheimer

De acordo com a organização Mayo Clinic, o mal de Alzheimer é uma doença degenerativa que ataca o sistema nervoso e destrói os neurônios, as células do nosso cérebro. Foi relatada pela primeira vez em 1906, pelo médico alemão Alois Alzheimer. O Alzheimer é uma doença que afeta em grande medida pacientes mais velhos e […]

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Confira os cinco passos para garantir o equilíbrio do corpo e da mente

Fazer uma atividade física reduz os riscos de contrair doenças graves (*veja relação com algumas delas no final do texto), aumenta a disposição para a vida pessoal e para o trabalho, deixa a autoestima lá em cima, renova o humor e o bem-estar, e ainda pode trazer uma série de benefícios para a saúde do […]

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Confira dicas para aproveitar o final do verão com mais saúde

Muito além do lazer, a estação requer atenção e alguns cuidados especiais. Sol, praia, piscina, calor. Essas são algumas das palavras que vêm à mente quando se fala em verão. É uma época em que se costuma aproveitar mais os espaços ao ar livre, mas que, sem os devidos cuidados, também pode causar problemas à […]

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Benefício Farmácia: Pagamento referente ao período de outubro de 2015 a agosto de 2016, em que a cobrança foi suspensa, acontecerá a partir desse mês

Diferente do atual modelo do Benefício Farmácia, em que somente quem usa o benefício paga coparticipação no medicamento, o modelo anterior (vigente até maio de 2018) era de securitização e todos os beneficiários contribuíam com um valor mensal fixo: de R$ 2,75 a R$ 16,53 por beneficiário, variando conforme a faixa salarial. Entre outubro de […]

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Agora a Santa Casa atende também pelo WhatsApp

A Santa Casa Card presta atendimento 24 horas através do telefone 08002828182 e também pelo WhatsApp 21-975156511. Em caso de falecimento o responsável deverá entrar em contato imediato com a empresa funerária. O contato poderá ser feito também no horário administrativo, de 2ª a 6ª feira, através do telefone 21-39797731. Se  o/a associado/a não possuir […]

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